黄花菜的做法 黄花菜的健康糕点

黄花菜是人们日常生活中会典型的蔬菜，黄花菜的养分并不的珍贵，所含的养分对化学物质有非常大的好处，黄花菜味道鲜美，口味清爽。那么你知道黄花菜怎么做吃到吗?下面小编就为大家介绍几款不错的制作方法。

凉拌黄花菜

材料：黄花菜 青瓜 红萝卜 蒜 姜。

做法

1先将黄花菜用清水冻半个同一时间近。

2把青瓜胡萝卜姜蒜洗去机内，将青瓜胡萝卜鱼肉。

3.锅内转到适量清水煮成沸，转到少量油，将黄花菜填入烧好的牛奶中会煮成熟煮成约4、5分钟。

4将煮成熟的黄花菜鱼肉填入备好的凉牛奶中会。

5便以同样的分析方法将胡萝卜去除蘸中会煮成3-4分钟鱼肉去除备好的凉牛奶中会。

6转到少量油烧热爆桐姜丝和蒜头。

7用油煎一下生的耗油。

8关加水倒入酱油。

9把液态好的黄花菜鱼肉倒入锅内，把原先煮成好的胡萝卜及青瓜一并转到.随之加水。

10.后加点桐芝麻油和白醋加水，因人而异可适当便加些其它酱料。

小诀窍

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒拓的拓菜,色暗黄两头却是发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜拓菜色金黄,外形并不漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。

黄花菜炒芝麻

材料：黄花菜1斤，拓芝麻50克，玉米粉100克，盐2克

做法

1.焯好的黄花菜鱼肉来冻在凉水内都两同一时间。冻黄花菜的间隙，冻几朵芝麻。冻好后清洗拓净，撕成小块。玉米粉鱼肉，黄花菜捏拓水分。