亲爱的牛皮癣患者,你确定你的脸洗对了吗?
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摘要:洗面奶等已经成为了很多牛皮癣患者的选择,它方便携带,气味多样,清洁能力强。但是对于牛皮癣患者来说并不适合。
洗脸是每天都必经的一个环节,但是你有没有发现,脸,越洗越干了,这是怎么一回事呢?吕继富主任提醒,洗脸并不是搓搓洗洗就可以的,尤其是像牛皮癣患者这样皮肤缺水干燥的人一定要正确洗脸,避免陷入误区。
最美今天星期一
洗脸误区别忘记
误区一:洗脸用品产生的泡沫越多越好
洗面奶等已经成为了很多牛皮癣患者的选择,它方便携带,气味多样,清洁能力强。但是对于牛皮癣患者来说并不适合。人体的皮肤偏酸性,使用碱性的洁面产品容易破坏人体面部的油脂保护膜,使皮肤更加干燥、紧绷。尤其是泡沫丰富的洁面产品更容易刺激皮肤。
因此,建议牛皮癣患者选择非碱性的洗护产品,例如护肤泥或者是中性的清洁乳液。
误区二:洗脸越用力越干净
有的牛皮癣患者觉得大力揉搓,可以将脸上的灰尘等脏东西洗下来,保持脸部的清洁卫生。但是对于牛皮癣患者尤其是面部有皮损的患者来说绝对不行。大力揉搓很容易刺激皮肤,导致原本就很薄弱的皮肤破裂、出血,诱发感染。
正确的方法应该是配合洁面产品,轻轻按压,彻底溶解污垢。
误区三:洗脸水越热洗的越干净
有些患者觉得用热水洗脸可以打开脸部的毛孔,加速垃圾的排出,实现脸部的清洁。用热水洗脸,还可以避免凉水刺激,一举两得。但事实是过热的水容易伤害角质层,将皮肤表面的油脂洗掉,加速皮肤的老化。牛皮癣患者用热水洗脸还容易刺激面部,导致皮肤粗糙、更加干燥。
正确的做法应该是用35摄氏度左右的温水洗脸。
误区四:洗脸时间越长越干净
有的人觉得长时间的洗脸,脸上会洗出很多脏东西,污垢更容易被洗掉。但是,过长的洗脸时间反而会变成过度清洁,洗出的污垢又重新被揉回了毛孔,长时间的搓洗使脸部水分更易流失。
好的洗脸时间应该控制在3到5分钟。
误区五:洗完脸后自然风干
很多的牛皮癣患者担心毛巾等会伤害脆弱的脸部肌肤,于是选择不用毛巾,让风自然的吹干脸部。这种做法很容易使皮肤中的水分随着风一块流失,再加上风力吹干会使皮肤发凉,影响血液流动,反而更容易刺激皮肤干燥蜕皮。
正确的做法应该是洗完脸后,用毛巾轻柔的擦干,然后涂抹温和的保湿乳液,减少皮肤水分的流失。
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